小腿酸痛静脉曲张如何缓解

　　​近年来，由于工作环境、饮食等因素的多重影响，小腿酸痛静脉曲张的发病率也呈逐年上升的趋势，小腿酸痛静脉曲张是一种慢性病，病例周期长，治疗与缓解不会很困难，但需要我们在日常生活中多多注意细节，并长期坚持治疗。

　　小腿酸痛静脉曲张往往在开始时没有明显的症状，有的人只会感到轻微的小腿皮肤发痒发紧，腿部肿胀酸痛等情况。随着静脉曲张的程度的不断发展，小腿的酸痛感会愈演愈烈，甚至出现足部血瘀的情况，最终导致难看的色素沉着、湿疹样皮炎等疾病。要缓解控制小腿酸痛静脉曲张的发展，应从以下几个方面着手：

　　1、饮食

　　小腿酸痛静脉曲张患者应以轻食为主。脂肪性食物和刺激性食物的过度摄取都会导致病情加重，也会相应增加治疗的难度。患者在日常生活中可以适当食用海带、坚果等有益腿部健康的食物，帮助小腿酸痛静脉曲张尽快恢复。

　　2、压迫疗法

　　采用静脉曲张袜进行循序减压是治疗和缓解小腿酸痛静脉曲张的有效方法，这种方法可以使静脉血回流到下肢，有效地缓解或改善下肢静脉瓣膜的压力，缓解小腿酸痛静脉曲张的相关症状。

　　3、手术疗法

　　对于较为严重的小腿酸痛静脉曲张患者而言，通过手术结扎或抽出大隐静脉是治疗和缓解小腿酸痛静脉曲张的最好方法。如果静脉曲张太严重，可能需要进行多次抽取发生曲张的静脉。

　　小腿酸痛静脉曲张患者因静脉曲张程度不同，治疗缓解的方法也不尽相同。小腿酸痛静脉曲张病情较轻的患者可采取相对保守的治疗方法，严重者则需要在医生的指导下进行具有针对性的治疗，控制疾病发展，帮助患者恢复健康。