怎么缓解静脉曲张症状？

　　静脉曲张是一些特殊职业的人比较容易患上的血管疾病，这类职业有教师、护士、理发师等等，这些职业的人有一个共同的特点就是需要经常站立，而且时间比较长。早期的静脉曲张症状不是那么明显，是很难发现的，最后甚至会出现溃疡等严重症状，那么我们该如何缓解呢？

　　想要怎样缓解静脉曲张的症状呢？必须要做好以下几点：

　　1、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。

　　2、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。

　　3、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

　　4、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。

　　5、避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。

　　6、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

　　7、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

　　8、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的一种医疗器械。

　　现在静脉曲张有了一些明显症状也应该知道怎么处理了，这些知识对大家还是帮助的。平时学点常识，等到真的患上静脉曲张的时候就派上用场了，得了静脉曲张并不可怕，可怕的是一些人明知自己患病还不去医院治疗，最后没好果子吃。