养生

宝宝流黄鼻涕怎么办

  因为宝宝年龄比较小,身体素质相对要差一些,一旦家长在照顾小宝宝的时候出现疏忽,就有可能会导致小宝宝患病。有的小宝宝因为天气干燥、喝水不足等原因会导致上火,这时候小宝宝往往会出现流黄鼻涕的症状。当小宝宝出现了这种症状的时候,家长应该怎么做呢?有什么食疗的办法吗?

  宝宝流黄鼻涕应该怎么办呢?

  1、婴儿在出生以后尽量减少衣服,黄鼻子一般是上火引起的,如果抱在被子里就少穿衣服吧

  2、平时要多喝白开水,白开水是最好的饮料,千万要多喝水饮料是不能代替水的

  3、每天2小时户外晒太阳,特别热的夏天尽量选择阴凉的树荫下,时间一定不可以是正午

  4、如果上火了就适量吃一些要,如清热颗粒啥的

  5、如果宝宝发烧,应当按照医生的嘱托服用退烧药,体温低于38.5℃,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。

  饮食调理:

  川贝母冰糖梨盅

  做法:

  1、雪梨洗净,川贝母捣碎,将梨在五分之一处横切,挖去里面的核。

  2、将川贝母、冰糖分成两份分别放入梨盅内,加入少许水,用牙签固定。

  3、放入蒸锅中,蒸几分钟后就是一道非常下火的清凉甜点了。

  火龙果胡罗卜汁

  做法:

  1、胡萝卜切成小块,火龙果挖出果肉,放入料理机。

  2、加入适量水,搅打四十秒左右后,倒入杯中,加入适量蜂蜜,搅匀即可饮用。

  由此可见,想要预防小宝宝出现上火的症状,就要注意多让小宝宝喝水,尽量不要让小宝宝喝饮料,饮料和水是完全不同的概念。如果小宝宝已经出现了上火的症状,除了多喝水以外,还可以让小宝宝吃一些冰糖梨等去火效果好的水果等。