宝宝有黄鼻涕的小妙招

　　感冒流黄鼻涕主要是风热侵袭所致，而病毒性上呼吸道感染和鼻炎，也会流黄鼻涕，那具体宝宝感冒流黄鼻涕怎么办呢？

　　1、热毛巾敷鼻法

　　热毛巾敷鼻，不但可以促进鼻部血液循环，还能驱寒、通气，对于感冒引起的流黄鼻涕、鼻塞均有效。具体做法是：把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。注意避免烫伤。

　　2、蒸气吸入法

　　在热水瓶中装满开水，将宝宝鼻孔置于热水瓶上方，让宝宝自然吸入蒸汽10-15分钟，对缓解流黄鼻涕有作用。因为蒸气可以湿润鼻腔，让鼻涕液化大量快速的流出，这样做过之后鼻涕就少了。需注意，蒸气不要太靠近皮肤，以免烫伤。

　　3、盐水洗鼻

　　宝宝流黄鼻涕，家长可以用生理盐水给宝宝洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，改善鼻腔通气，对缓解流鼻涕、鼻塞有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

　　4、薄荷粥

　　做法：薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤对风热感冒、流黄鼻涕者最适宜。

　　5、银花芦根饮

　　银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克、白糖适量。将芦根洗净，切成小段备用；将银花、鲜芦根加水500毫升，放锅内煮15分钟，放入薄荷煮沸3分钟，加适量白糖即可。功效：适用于外感风热感冒初期，流浓鼻涕、咳黄痰、口渴、头痛的患者使用。

　　6、侧卧而睡

　　流鼻涕导致一侧鼻塞较严重是，可以采取侧卧睡姿，将鼻塞一侧朝上，等鼻塞缓解后改成平卧位。如果反复流脓涕和鼻塞，则应该尽早去医院检查治疗。