治疗磨牙症的四种方法

　　很多人在熟睡之后牙齿都会发出咯吱咯吱的声音，而且是在自己无意识的状况下的，这在医学上称之为磨牙，是很常见的一种临床疾病，而且该疾病如果治疗的不及时就会慢慢的演变为一种恶性循环的疾病，那该疾病应该怎么治疗呢？常见的治疗方法又有哪些呢？

　　治疗方法一：减轻大脑兴奋治疗

　　这种方法主要适用于精神紧张引起的磨牙患者，可在睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生，作用很小。

　　治疗方法二：肌肉松弛疗法

　　颌骨肌肉过分紧张也是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。

　　治疗方法三：睡眠中唤醒刺激治疗

　　这种方法的原理是通过生物反馈作用，使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙的方法。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

　　关于磨牙的治疗方法就为大家介绍到这里，虽然说该疾病看起来不会造成什么危害，但是为了身体健康还是有必要检查一下的，及时治疗是最关键的。尤其是很多小宝宝也是该疾病的多发人群，如果小宝宝磨牙很厉害，在一定程度上是会影响孩子发育的。