晚上睡着了磨牙是什么原因，四大原因引起夜间磨牙

　　有些人在晚上睡觉的时候，常常会发出咯吱咯吱的磨牙声，相信众多人都知道磨牙是不好的，但是很多人还是有磨牙现象，无论是大人小孩都有。尤其是小孩子出现磨牙，可能是因为身体出现异常状况，所以父母千万不要置之不理，否则会带来严重危害。那么，晚上睡着了磨牙是什么原因引起呢？下面我们来具体详细了解。

　　1，小孩子晚上睡觉磨牙可能是因为肠道有寄生虫而引起，蛔虫寄生在宝宝体内，不仅仅掠夺营养物质同时会刺激肠壁，造成宝宝消化不良，严重情况下使得宝宝肚子隐隐作痛，造成失眠以及夜间磨牙等情况发生。

　　2，要是晚餐吃得过饱或者是睡前加餐，不仅仅会影响影响吸收，也会对肠胃造成很大负担。主要是因为在入睡之前，肠道还堆积着大量没有被消化食物，造成整个消化系统不得不加班工作，甚至咀嚼肌也被运动起来，不自主收缩而引起磨牙。

　　3，牙齿排列不整齐造成咀嚼肌用力过大或是长期用一侧牙齿咀嚼，造成牙齿咬合关系不好，引起下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。尤其是孩子牙齿排列不整齐，它的咀嚼肌往往不正常，夜间睡眠时会无意识的收缩而引起磨牙。

　　4，一个人若是情绪和生活不规律，长时间处于高度紧张状态下，这些因素都会引起磨牙。甚至是因为受到某些事情影响，引起不安、焦虑情绪，也会引起夜间磨牙现象发生。

　　以上是针对晚上睡觉磨牙原因的详细介绍，相信大家都有进一步了解，其实在睡觉之前，大家要尽量放松自己，尤其睡觉前可以做体操、泡热水脚、听听音乐。而因为体内有寄生虫以及其他因素引起磨牙，建议到医院进一步详细检查，针对性医治才能更快恢复健康。