孕妇吃荔枝的注意事项

　　孕妇吃荔枝应注意以下几项：

　　1、孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。

　　2、吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。

　　3、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

　　4、原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。