糖尿病患者吃什么好呢?
糖尿病患者的饮食是控制疾病最重要的,所以患有糖尿病在饮食上是很无助的,很所饮食是糖尿病患者不能去吃的,所以大家要选择好,那么、对于糖尿病患者要吃什么好呢?关于这个问题,我们一起来了解下。
糖尿病患者吃什么好?
1、家常炒洋葱
取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。或取洋葱50~100克,水煮1~2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。
2、绿豆南瓜羹
绿豆250克,南瓜500克,切块,加水适量,煮熟食用。南瓜性味甘、寒无毒,有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶,有促进人体内胰岛素分泌的功能,而且富含维生素,是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉,有消暑、利尿、解毒的作用,含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者,常食有稳定血糖作用。
3、玉米须煲瘦肉
取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。
4、黄芪山药煎
生黄芪30克,怀山药30克,煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证,该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。
糖尿病患者吃什么好的介绍,大家都了解了吗?再次提醒广大患者要谨慎注意自己的饮食,要控制好自身的饮食,千万不可吃一些甜食或者味道重的食物,饮食千万要以饮食为主,最后祝广大糖尿病患者及早康复。