糖尿病如何饮食？药膳调理来治疗

　　随着我们的生活水平越来越高，人们的饮食也大有改变，大家不再为了吃什么而饿肚子，不会因为吃的食物和别人争吵不休。现在是想吃什么吃什么，想怎么吃怎么吃的时代，然而，就因为各种不健康的吃法，导致人患上了糖尿病。那糖尿病如何饮食呢？糖尿病患者要药膳调理治疗能有效果吗？大家一起来看一看。

　　糖尿病是近年来我们国家发病率持续上涨的一种疾病，这种疾病目前没有特别有效的药物，只能是控制血糖不上升。要做到血糖不高，首先不能吃糖。可以吃专门为糖尿病患者设计的木糖醇，里面含有的葡萄糖不会引起患者的血糖升高。

　　不少人认为，糖尿病患者应该少吃粮食、多吃副食。其实不是这样的，患者应该以粮为主，同时配合高蛋白、低脂肪、高纤维素的食物。有助于患者对胰岛素的敏感性和改善糖的耐量。平日少吃油条、花生、油炸食品等。

　　中医上注重调理，糖尿病患者在使用胰岛素治疗期间，也可以用药膳调理的方法治疗糖尿病。如果患者的小便较多、并呈黄色，患者总是感觉到咽干灼热，患者可以用莲藕100g，梨200g，荸荠100g，麦冬15g，芦苇根30g，将这5种食物放在一起榨汁服用。能起到生津止渴、清热润肺的功效。

　　有些糖尿病患者特别容易饥饿，那患者可以用服用山药粳米粥，做法是将50g的山药，黄精、沙参各15g，50g的粳米放在一起煮，当做早饭吃，能有效缓解糖尿病症状。这些药膳并不是吃一天两天就能控制血糖了，需要患者的持之以恒的毅力，每天要坚持服用，假以时日之后肯定会看见效果的。