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糖尿病患者有哪些饮食治疗方法?

  糖尿病是一种慢性全身性疾病,治疗的过程是长久而又繁杂。糖尿病治疗同时还要合理饮食,俗话说:三分治,七分养。饮食可以帮助治疗糖尿病,可以使患者有充足的营养来维持机体。那么,糖尿病患者饮食治疗有哪些方法?下面我们就来介绍一下。

  糖尿病患者饮食治疗有哪些方法?

  一、保持三大热源营养素的合理比例,控制糖类和脂肪的摄人量,供给充足的蛋白质,这是糖尿病饮食治疗的重要原则。在总热量保证机体的正常消耗前提下,合理分配三大热源营养素的比例。一般蛋白质占总热量的15%~200%,脂肪20%~30%,糖类500A,~55%。

  二、糖尿病人不必饿肚子,多吃高纤维素食物是饮食治疗的基本措施。纤维素属于多糖,也是糖类物质。寓含纤维素的食物可增加饱腹感,延缓胃内食物的排空,改变食物在小肠中的通过时间;使葡萄糖吸收减慢,使血糖水平上升缓慢,可防止血糖水平急剧波动,减轻胰岛素的需要量,减轻胰腺的负担,有助于保护受损的胰腺功能。高纤维食物对减轻糖尿病并发症有一定作用,还有减肥、通便的作用。

  三、合理控制饮食,摄取必需的最低热量,达到总热量平衡,保持体重在正常标准,这是糖尿病饮食治疗最基本的原则。首先是控制总热量,控制热量的目的是避免血糖明显上升,而且有利于体重逐渐恢复正常,减轻胰腺的负担,使血糖逐渐维持在正常范围,芹避免糖尿病病情恶化。

  四、注意补充无机盐和维生素,改善代谢功能。糖尿病人膳食中一般钙、磷、镁、锌含量均明显不足,其代谢均呈负平衡。由于持续性高血糖,造成渗透性利尿,使大量的钙从尿中排出,进而引起血钙降低。当血钙持续下降,甲状旁腺素分泌增加,骨组织钙游离进人血液,造成骨质疏松。因此,糖尿病人应多食富含钙质的食物,如乳类、鱼类、海藻类、豆类等,有助治疗骨质疏松。由于糖尿病患者每日从尿中排镁要比正常人高,致使镁代谢呈现负平衡状态,出现低镁血症,易引发视网膜病变和慢性血管并发症。

  上述是“糖尿病患者饮食治疗有哪些方法”的相关介绍,希望大家对糖尿病患者饮食治疗方法有了解了。糖尿病患者重在日常的保养以及饮食的注重,患者要根据自己的病情和身体健康状况来合理饮食。