糖尿病失眠吃啥药最好
经常失眠是一件很痛苦的事情,不但影响工作生活,对身体和心理也有损害。糖尿病人失眠是由很多因素导致的。那么,糖尿病人经常失眠吃啥药呢?
1、对因血糖波动而出现失眠的患者,一定要进行积极干预使血糖控制平稳达标。
2、对糖尿病并发症引起的失眠,首先要控制血糖,延缓并发症的进展,同时予以对症治疗。例如皮肤干燥瘙痒者用止痒洗剂;肢体麻木、疼痛者用营养神经的药物及止痛药;合并高血压者一定要将血压控制在130/80mmHg以下;因胃轻瘫、神经性膀胱引起失眠者中西药结合治疗效果较好。
3、因焦虑引起的失眠,应寻求心理治疗。如果失眠比较严重,必要时加用西药镇静剂(阿普唑伦、舒乐安定等),但一定要短期、量小。
4、如果是由于呼吸睡眠暂停而影响睡眠,应到耳鼻喉科进行诊治。
糖尿病人怎么预防失眠?
1、应使生活规律化、按时作息,午睡时间不宜过长。避免晚上睡前进行体育锻炼、喝咖啡或浓茶等提神的饮品,睡前用温水泡脚,这些做法对改善病人睡眠大有好处。
2、此外患者还应了解糖尿病及其并发症的相关知识,合理用药;在服药过程中注意药物对睡眠的影响;保持心情舒畅,培养生活情趣,树立康复的信心,从而能够愉快地工作、学习和生活。