糖尿病患者的饮食注意事项有哪些？

　　糖尿病是常见的一种代谢性疾病，主要是一些高血糖的人患此病比较多。糖尿病会给患者带来很大伤害，因此，了解糖尿病的饮食注意事项，有助于患者在日常生活中做好预防措施，避免病情发作带来身心伤害。那么，糖尿病患者的饮食注意事项有哪些？

　　1、不辣：其实很多疾病的发生都有一些在饮食上要控制的食物，而辣椒就是其中的一个，所以建议大家尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等，这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重，又可助热生火，从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“阴虚燥热”的病机治则，对糖尿病康复不利。

　　2、不烟：在我国，吸烟已经是普遍存在的现象了，但是现在有些孩子们也开始抽烟了，其实抽烟对身体是非常的不好的，这一点是绝对的。它会破坏你的血管，加重或引起胰岛素抵抗，危害神经系统功能及能力，降低免疫力和影响呼吸系统功能。

　　3、不酒：其实酒属于辛辣的食物，而对糖尿病来讲它是禁止吃或是喝辛辣的食物，那么尽量不喝酒，戒酒是相对的。一般来说，糖尿病朋友是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒。

　　温馨提示：通过以上介绍，希望糖尿病患者能够正确认识此病，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，从根本上杜绝糖尿病的发生。同时，患者有什么不良症状，一定要及时到医院检查血糖，时刻做好预防工作，重视自身健康。