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糖尿病患者该怎么样安排自己的饮食

  糖尿病是最为常见也是给人们带来伤害最大的疾病,更是导致人们残疾和失明的主要原因,除了基本的治疗之外,一个好的饮食不但才以更好的控制病情的恶化。还可以帮助患者更好的辅助患者治疗。那么,常见糖尿病的饮食事项是什么?我们来了解一下吧。

  1、不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。总的来说,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

  2、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。

  3、正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病病人,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围,如果还不能很好的注意饮食的话,则糖尿病的病情就会进一步加重。

  上面为大家介绍了糖尿病患者该怎么样安排自己的饮食,希望可以帮助到各位患者。研究表明,做为糖尿病的患者,在生活中多多关注饮食问题就可以很好的避免并发症的发生,给自己和家人带来幸福和快乐。