经常吃蜂蜜会得糖尿病吗
经常吃蜂蜜是不会得糖尿病的。糖尿病的发病原因主要包括先天因素和后天因素,并不会由于经常吃蜂蜜而引发糖尿病。
糖尿病的发病原因复杂,但是与服用蜂蜜没有直接的关系。糖尿病的发病机制主要包括先天因素和后天因素。先天因素即有糖尿病家族史的人群,容易得糖尿病。后天因素包含肥胖、高血压、冠心病,以上情况都会导致糖尿病发生。同时长期的不规律作息也会引起血糖紊乱,如果血糖长期得不到改善,最终也会引发糖尿病。对于有上述几种情况的人群而言,是不能经常吃蜂蜜的。但是对于正常人,食用蜂蜜后,胰岛素会根据需求分泌,调节血糖,所以不会得糖尿病。
蜂蜜中包含丰富的营养物质,适量摄入既能够润肠通便,避免便秘,又能增强体质。但是对于糖尿病人而言,蜂蜜含糖量过高,是不建议食用的。除此之外,无论是正常人还是糖尿病人,都建议日常生活中要养成良好的生活方式,避免长期静坐,如果有肥胖症状的人群,建议通过科学的方式健身减脂,从而降低糖尿病的发病风险。