预防生殖器疱疹的具体措施

　　生殖器疱疹在年轻男女当中的发病率非常高，主要是有不洁性生活感染了生殖器疱疹病毒引起的，而生殖器疱疹病毒是一种在人体中难以彻底杀灭的病毒，很多患者在治愈后病情反复发作，导致身体健康受到很大的影响，因此做好生殖器疱疹预防措施非常重要。

　　预防生殖器疱疹的具体措施如下：

　　1、规范性行为：性行为是感染生殖器疱疹的主要途径，因此是无论在任何情况下都不能有混乱的性行为，做到洁身自好、夫妻之间忠贞不渝，夫妻一方患有此病期间应停止性生活。必要时应佩戴避孕套，但也不要以为佩戴避孕套就“万事大吉”，如果觉得自己可能被感染，就要及早做相关检查，以便于及时进行针对性的治疗。

　　2、注意卫生：如果与生殖器疱疹患者生活在一起，一定要做好隔离治疗措施，做到专人物品专用，不要随便使用患者的私人物品，如毛巾、被褥、内衣、浴盆、牙刷等，并且还要把患者使用过的带有分泌物污染的用具彻底消毒处理。在公共场合尽量使用淋浴，不要去公共场合泡澡，尤其夏季应避免去人口密集的游泳池游泳，洗浴后不直接坐在公共坐椅上，尽量使用蹲式的公共厕所。

　　3、合理安排怀孕时间：女性如果发生过生殖器疱疹，千万不要急着怀孕生育，最好在病情治好一年之后再考虑怀孕，防止在怀孕后病情复发传染给胎儿，如果孕早期患有此病应考虑停止妊娠，妊娠晚期感染生殖器疱疹病毒的孕妇应在羊水破之前进行剖宫分娩，以减少感染新生儿的几率。

　　除了通过上述方法来预防生殖器疱疹之外，在平时生活中还要通过有效方法提高身体素质，如合理安排一日三餐，保证身体摄入充足的营养物质，坚持锻炼身体，避免身体过度劳累，通过有效方法缓解精神压力等，都是预防生殖器疱疹的有效方法。