糖尿病人能吃小西红柿吗

　　人到中年后，身体机能开始慢慢出现小毛病，糖尿病是常见病之一。他们的饮食会更加注意，同时也要摄取基本的营养元素。圣女果即小西红柿，含有丰富维生素和多种微量元素，那么小西红柿糖尿病人能吃吗？

　　糖尿病人能吃小西红柿。

　　小西红柿较其他水果是属于含糖量较低的一种，另外糖尿病人需要摄入多种维生素和微量元素，而小西红柿含有这些物质。所以小西红柿是比较适合糖尿病食用的水果之一。

　　糖尿病人吃小西红柿的好处

　　糖尿病人的血糖常常不稳定，同时体质较弱。小西红柿中含有的蛋白及微量元素可以很好的补充糖尿病人的营养，可以增强糖尿病人的抵抗力，以免其他疾病侵入，同时能够控制好饮食均衡。

　　糖尿病人能多吃小西红柿吗

　　糖尿病人不能多吃小西红柿。虽然小西红柿含糖量较低，但是还是有一定的糖份，不能多吃。同时糖尿病人的饮食应该均衡为主，保持多种营养元素的吸收才是健康饮食。

　　糖尿病人的饮食是多元化的，在根据其他食物摄入量的基础上，每天吃10个左右的小西红柿较佳，另外每周2~3次就可以了，祝愿早日康复。

　　糖尿病人吃小西红柿注意事项

　　糖尿病人吃小西红柿时切不可与石榴一起吃，两者相克，以免影响病情。

　　糖尿病人常伴随着高血脂、血压，小西红柿搭配菜花一起食用，能够降低血脂和血压，建议一起食用对病情有帮助。

　　体虚胃寒的糖尿病患者不能食用小西红柿，因为小西红柿属于为寒性食材，所以忌食。