糖尿病患者喝小米粥对身体好吗

　　对于糖尿病患者来讲，生活中有很多忌口的东西，所以吃什么就成为他们生活中一个最常出现的话题。很多人凭感觉就认为小米粥不会加重糖尿病患者的病情，所以就选择它作为日常饮食。但他们可能并不知道糖尿病患者能不能喝小米粥。下面详细给大家讲一下糖尿病患者能否喝小米粥。

　　对于普通的糖尿病患者来讲，是可以喝小米粥的。小米粥属于高纤维的粗粮类食物，是一种传统的健康食品，所以一般的糖尿病患者可以放心选择小米粥作为日常饮食。此外，小米粥口味清淡，容易消化，对于普通的糖尿病患者来讲是一个很好的食物选择。

　　对于普通的糖尿病患者来讲，不能喝加糖的小米粥或者过量的小米粥。如果糖尿病患者食用了加糖的小米粥或者过量小米粥，都有可能造成病情加重。糖对于糖尿病患者来讲，属于禁忌食物，而过量的小米粥会增加患者的肠道负担，也不利于病情的控制。

　　对于血糖很高的糖尿病患者来讲，尽量不要喝小米粥。如果患者的血糖较高，那么他对食物的要求也比普通的患者高，他们对血糖的控制能力差，所以小米粥也可能会增高他们的血糖。这时候，往往会选择玉米糊糊和燕麦片等更富含膳食纤维的食品来代替小米粥，这样消化得慢，血糖不易升高。

　　对于一般糖尿病患者来讲，普通的小米粥是可以喝的。对于血糖高的糖尿病患者来讲，要尽量选择粗粮来代替小米粥。饮食问题对于糖尿病患者是重中之重，所以在生活中要格外注意饮食。凡是水煮的粮食如面条粥类尽量不要吃。我们要知道百病从口入，只有控制住自己的嘴巴，选择适合自己的食物，才能够控制糖尿病患者的病情。