预防尖锐湿疣的方法有哪些

　　在生活中很多人一听到尖锐湿疣，就吓的“花容失色”，因为尖锐湿疣不仅是一种性病，最主要的就是治疗难度大，极容易复发，还具有传染性，所以人们都非常害怕患上尖锐湿疣，想要不患上尖锐湿疣，平时一定要做好尖锐湿疣的预防工作，那么，在日常生活中预防尖锐湿疣的方法有哪些？下面给大家简单介绍一下：

　　预防尖锐湿疣的方法有哪些？

　　一、注意个人卫生：大家都知道尖锐湿疣的危害是非常大的，在生活中要怎么预防尖锐湿疣的发生呢，首先想要预防尖锐湿疣的话，在生活中就要养成良好的生活习惯，平时要注意个人卫生，做到勤洗澡、勤洗手、勤洗外阴，还有就是要每天换洗内裤，内裤一定要单独清洗，谨记一定不要和袜子一起洗，平时用的毛巾一定要分开用，一人一毛巾，一人一盆，从而做到尖锐湿疣预防的目的。

　　二、防止接触传染：平时对于尖锐湿疣的预防，平时不管是在家里还是外面一定不要使用别人的物品，不要穿别人的内衣和泳装，在公共的浴池要使用淋浴，不要使用盆浴，在外面尽量少用公共厕所的坐便器及马桶，尽量使用蹲便的厕所，做到上完厕所勤洗手；另外不要在公共场所和没有消毒的游泳池里游泳，防止有细菌引起不必要的感染。

　　三、坚决杜绝不洁性交：在生活中都大家都知道尖锐湿疣是一种性传播很强的疾病，大多数尖锐湿疣患者都是有不洁性行为引起的尖锐湿疣，所以一定要杜绝性乱，养成良好的性生活习惯，不要有不洁性生活，最好是固定性伴侣，不出入一些不正规场所，如夜店妓院等娱乐场所，避免被传染上尖锐湿疣。

　　四、注意饮食：预防尖锐湿疣，在生活中还要注意饮食，不要或避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有就是不要过量的抽烟和喝酒，这样很容易导致自己的身体免疫力下降，让病毒有机可乘；平时海鲜这些发物是食物也要少吃加上多数海鲜都是有不干净很多的细菌所以平时少吃为好，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

　　五、适当运动：在生活中要注意多加强运动，这样有助于提高身体的免疫力功能，大家都知道自身的免疫力如果下降的话也是会患上尖锐湿疣，所以在生活中一定要多锻炼身体，然后就是注意不要太劳累、熬夜等，从而可以保持良好的机体抵抗能力，生活中多吃一些增加抵抗力的食品，如多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，少吃海鲜类食品，从而做到有效预防尖锐湿疣预的目地。

　　通过以上内容也给大家介绍了预防尖锐湿疣的方法，相信大家现在都知道了在日常生活中有哪些方法可以预防尖锐湿疣，一但患上尖锐湿疣对我们的生活和家庭都会带来严重的影响，所以平时一定要做好尖锐湿疣的预防工作，做好个人的清洁卫生，不抽油烟不喝酒，杜绝不洁性生活，注意饮食，多运动提高身体的免疫力，一发现患上尖锐湿疣就及早的去正规医院治疗。