得了糖尿病后该怎么办

　　很多的人患上疾病以后，就是去医院然后进行治疗，治疗的时候，医生说什么，患者就做什么，医生不说，患者也就不做，这对于治疗是很不利的，小编希望大家知道，糖尿病的治疗要主动地做起。下面来看看本文的介绍。

　　饮食和运动是相对于药物治疗来说的，可以算是一种辅助治疗方法。糖尿病的治疗中饮食疗法是为了使血糖控制达到要求的范围，同时应考虑个人的口味和嗜好，而且必须与胰岛素治疗同步进行。体力活动可增加葡萄糖的利用，有利于血糖的控制。糖尿病患者应每天运动L小时，如各种球类运动、游泳、跳舞等，但1型糖尿病患者应避免爬高和潜水，因发生低血糖时有危险。

　　年轻人得糖尿病早就不是什么新闻了，最为可怕的其实还是现在的年轻人不愿意接受治疗，也不愿意改变自己的生活习惯，这样非常危险。糖尿病是越早干预越好，因为糖尿病容易产生很多并发症。糖尿病的并发症几乎涉及人体的各个脏器，有人甚至称之为“百病之源”。”其实糖尿病并不可怕，可怕的是人们不重视。

　　许多年轻患者对糖尿病的危害没有清醒的认识，这会导致许多意外情况的发生。早期的糖尿病并没有明显的症状，比较肥胖或者家里有糖尿病遗传病史或者生活方式不太健康的市民一定要定期参加体检，随时关注自己的血糖是否超标。

　　轻度的糖尿病患者，特别是以年轻人为主的群体，一定要改变以往不健康的生活方式，合理控制饮食，多做运动，并且坚持下来，才有机会康复。中期的糖尿病的症状主要是“三多一少”：即多饮、多食、多尿，体重却减轻。有这方面症状的市民也一定要及时到医院接受血糖测量。有糖尿病的病人也不用太悲观，背上心理包袱反而对治疗不利。

　　很多人得了糖尿病后都不知道该怎么办，经过上述的介绍，相信大家在得了糖尿病后知道该如何处理了吧。糖尿病的发生还可能会引起许多并发症，所以患上此病的朋友应该尽早治疗，并且要控制好自己的日常饮食。