先胖后瘦当心糖尿病

　　随着生活水平的提高，越来越多的人开始重视自身的健康。糖尿病在我国发病率比较高，导致糖尿病的因素很多，但是很多人却认为肥胖才会导致糖尿病，瘦人不会得此病，其实这种观念是错误的。今天给大家介绍下糖尿病与体重的之间的联系。

　　有的人仗着自己长得瘦，饮食、生活习惯都不注意，经常大鱼大肉、吃饱就睡，结果体检报告一出来，血糖、血脂都超标了。还有一些人，突然变得能吃能喝，体重却不断减轻，自以为是减肥成功了，却不知道这是糖尿病的症状。

　　事实上，糖尿病与体重之间有一定的规律。一般来说，1型糖尿病多“喜瘦”。因为这类糖尿病是由胰岛素分泌“绝对”不足所致。胰岛素缺乏，人体不易储存能量，身体也不容易发胖。1型糖尿病多见于青少年，起病前体重多属正常或偏低，发病后体重还会明显下降。2型糖尿病则“有胖有瘦”。超重或肥胖的人，出现代谢紊乱的可能性更大。此病多为成年人，35~55岁为主要发病年龄段。

　　值得注意的是，不少2型糖友发病前会有一段“先胖后瘦”的过程。由于肥胖、血脂升高等导致胰岛素抵抗，出现“三多一少”症状，进而又引起体重下降。因此，在没有刻意节食的情况下，一个月内体重减轻超过2公斤，就要警惕糖尿病。

　　总之，突然胖了或者突然瘦了，大家都要多加重视，这有可能是糖尿病。不要因为自己瘦觉得自己不会得糖尿病，就不注意饮食习惯，坏的饮食习惯都会导致糖尿病的。为了自己的健康，希望广大朋友们养成良好的饮食习惯。