糖尿病的风险到底有多大呢

　　中老年人出现糖尿病的频率真的是越来越高了，而且现在一般发病之后都是比较严重的时候，人们对这种疾病的预防还是没有太高的意识，一般得了糖尿病之后就要及时的控制，那么，要是不控制的话，糖尿病的风险到底有多大呢。

　　1，想要知道糖尿病的风险有多大，就可以从现在由于糖尿病造成的死亡率看出来，而且也可以从糖尿病会导致的并发症看清楚糖尿病的危害，首先现在已经有了一项调查，就是全球每8秒钟就有1人因为患有糖尿病而失去生命，大概每年有400万人会死于糖尿病，还会有100万左右的人，会因患有糖尿病的合并症而被截肢，从这里就可以知道糖尿病的危害真的是很大的。

　　2，糖尿病是一种需要长期治疗的慢性病，而且这种病的病因很复杂，而且并发症也会很多的，比如：忧虑、自律神经失调，神经障碍，脑血栓、脑梗阻、白内障、心肌梗塞、肺炎、肝硬化、肾功能不健全、尿毒症、尿道炎等等，这些都是糖尿病很有引起的并发症，尤其是一些没有及时控制自己病情的患者，出现并发症的几率会更高一些，所以患者一定要及时的控制自己的血糖才是最重要的。

　　3，患有糖尿病的患者不可以忽视自己的饮食，只有饮食调理好了，患者的血糖也会得到更好的控制和改善，首先患者不宜吃的食物有易于使血糖迅速升高的食物，其中包括：白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、巧克力等等，只要是甜食一般都不可以吃，而且一些太甜的水果也需要避免食用，患者还需要保持良好的饮食习惯，饮食宜清淡为主对患者的身体会有好处。

　　最后，糖尿病想要控制也是比较简单的，一般就是用药进行治疗，患者可以选择口服降糖药物，或者是注射胰岛素都会有改善糖尿病的效果，要是比较轻的患者，只要采用食疗加上运动的方式，也就可以保持血糖平稳了。