糖尿病泡脚泡多久适合

　　众所周知，泡脚是非常不错的养生方式，有助于提高机体抵抗力促进睡眠，但是并不是所有的人都适合泡脚。尤其是对于有糖尿病的患者来讲，在泡脚的时候务必要把握好水的温度，泡脚的时间长短等多个方面，否则可能不利于病情控制，下面就为大家做详细的介绍。

　　糖尿病患者在泡脚的时候时间，最好是控制在15分钟之内，以身体微微出汗为好，泡脚的时间千万不能过长，不然足部可能会受到损伤，尤其是末梢神经以及小血管等受损的情况下，可能会导致糖尿病足等出现，给患者带来非常严重的伤害。

　　糖尿病足患者泡脚除了，要把握泡脚的时间长短之外，也要注意如下几个方面。

　　第一、选择好泡脚的工具

　　糖尿病患者在泡脚的时候，可以使用具有水温自动调节的盆，这对于防止水温过高或过低等都有一定的好处，要购买专业而正规厂家生产的产品。同时也可以用木盆泡脚，保温性也比较不错。

　　第二、调节好水温

　　在泡脚的时候，糖尿病患者务必要把握好水温，因为很多患者有不同程度的血管病变，末梢循环存在一定障碍，对温度的感受并不是很明显，所以尽量是用一个水温计对水温进行测量，以防烫伤发生。

　　第三、尽量不要放药包

　　有的糖尿病患者在泡脚的时候，喜欢在里面加中药包，其实这对身体的健康可能没有好处，有的甚至和糖尿病还会控制有一定的冲突，所以千万不要贸然乱用一些中药包。

　　第四、泡脚前后要检查脚部

　　糖尿病患者在泡脚前后，务必要对脚部进行检查，看是否有伤口，不然此时泡脚可能会导致伤口更大，影响愈合，甚至引发糖尿病足。

　　糖尿病患者在泡脚的时候水温要控制好，泡脚的时间尽量不要超过15分钟，其中不要加中药包，另外也要注意经常检查脚部的状况等。糖尿病患者日常也应该注意加强饮食，运动用药控制等其他多个方面的综合改善，才更有利于病情的良好控制。