梁宏达糖尿病多久了
很喜欢老梁的脱口秀,一直在看。近日老梁在《老梁观世界》节目中讲了一次糖尿病的内容,突然发现,老梁有些变化,瘦了。老梁也是糖友,他作为公众人物不讳疾忌医,公开自己罹患糖尿病的事实,令人感到实在、坦诚。
人都不愿意说自己有病,特别是身体的健康与否成为在社会激烈竞争中的筹码,每个人都不愿意在任何方面稍许不如别人。
老梁说得好:一是要坦诚地公开自己患糖尿病,可以摆脱外界一些不必要的应酬,得到他人的理解和照顾,这样对病情有利。二是管住嘴、迈开腿不是单打一,两者紧密相连。首先要管住嘴,如果不管住嘴,以为多运动可以把多吃的食物消化掉,是不可能的。迈开腿是在管住嘴的基础上。三是决不能梦想不费力气不受苦,既能胡吃海塞,又能治好糖尿病。四是糖尿病是终生疾病,千万别信所谓的灵丹妙药,药一吃,一生解脱。胰岛素、二甲双胍、拜糖平这几种药物,还是经典。
大夫再厉害治不了两类人,一个必死之人,一个是作死之人。你要想治好病,你先得收缩自己的不良习惯,必须得约束自己。咱们总想打什么胰岛素,吃点好药,回头随便吃,随便喝,那不可能的事儿。
糖尿病来了比癌症还可怕
糖尿病前期症状你不去干预的话,几乎差不多个保个将会得上糖尿病。通过节食、控制饮食、加强运动,那糖尿病前期症状很多并没有转化成糖尿病。
1.5亿的患病率,“第七大杀手”之说,“不死的癌症”之说,足以证明糖尿病的威胁之大。糖尿病来了,要比癌症来了更让人可怕。
调整心态很简单,原先你整天不睡觉、大吃大喝、抽烟醺酒,你这么作,这些毛病在这儿,结果一下子得病了——咱们都知道病来如山倒,病去如抽丝。