蜂胶能长期吃吗，分享蜂胶的六种正确吃法

　　蜂胶是一种天然的食品，它具有很多神奇的保健功效，有没有什么副作用，所以越来越受到大众的欢迎。在日常生活中，很多人都会选择吃蜂胶来保养身体，但是却可能没有掌握正确的吃法，导致蜂胶的功效减弱，下面就为大家介绍下蜂胶的几种吃法。

　　蜂胶的正确吃法：

　　一、每天含服蜂胶两到三次，这样能够让蜂胶被舌下黏膜直接吸收，再通过血液带到身体各处，不仅用量少而且利用率高。

　　二、在空腹的时候吃蜂胶效果最好，但是如果患有糖尿病，就和服用药物一样在饭前半小时服用。

　　三、蜂胶菊花茶：把杭菊、蜂胶、蜂蜜用沸水冲泡即可饮用，长期饮用可以清热解毒，增强人体的免疫力。

　　四、对于蜂胶的胶囊，早晚空腹用温水送服一粒，能够清除积蓄的毒素，调动免疫功能。

　　五、对于吸烟的人士来说，可以在香烟的过滤嘴上滴几滴蜂胶，降低烟焦油的吸入量，减少抽烟的危害。

　　六、每天服用2次。每次2两粒蜂胶胶囊，配合饮食调理和合理的运动有助于美容养颜。

　　蜂胶作为大热的保健产品，拥有很多的功效。它是一种天然的抗氧化剂，可以帮助清除由于肥胖、污染等不良生活习惯和外界因素导致产生的自由基等废物。蜂胶还有杀菌消毒的作用，没有任何的副作用，而且解决了抗生素只对单一的微生物起作用的缺陷，对于皮肤病有很好的疗效。

　　作为新兴的保健产品，蜂胶可以说是受到了各国人士的推崇，在外国它甚至被称作是“紫色黄金”，可见它的功效是受到大众认可的。不过蜂胶虽然好，但是也要买对才行，买蜂胶的时候要仔细地选择标识，不然买错了蜂胶只会伤害自己的身体。