养生

糖尿病人能喝藏红花吗

  糖尿病患者是可以适量喝藏红花的,藏红花可以调节免疫能力,并且对于各类慢性疾病的治疗是有一定的效果的,可以活血化瘀、抗菌消炎,从而让机体能力增加,并且增强淋巴细胞增殖反应,可以更好的保证身体健康。糖尿病患者往往身体素质差,适量喝藏红花的话低于轻微糖尿病病症有缓解作用,但是需要注意的是,如果糖尿病严重的话,不建议喝藏红花,最好还是根据病情咨询医生看应该如何治疗。

  除了藏红花,适合糖尿病患者喝的茶水有:

  牛蒡茶

  牛蒡茶中膳食纤维较为丰富,能够减缓食品释放出的能量,从而避免脂肪在体内过多的聚积,能帮助脂肪酸分解,从而降低胆固醇。牛蒡茶还能很好的去除体内有害的代谢物,帮助排毒、通便,还能有效的降脂减肥。牛蒡茶中的蛋白质、钙以及维生素都十分的充足,并且胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍,这一点是较高的了,所以能够帮助糖尿病患者提升免疫力,促进细胞更快生长,有驻颜抗衰老的神奇功效。牛蒡茶不但有降血糖的功效,还能降低血压和胆固醇,并且对于养胃也是十分不错的。

  红茶

  红茶有一定的养生功效,并且其中不含糖,能够促进人体更好的产生胰岛素,从而让血糖维持稳定,不会突然升高。红茶中还含有茶黄素,茶红素,及聚合物,这些元素对于抗心血管病,抗癌都有很好的功效。如果糖尿病患者有骨质疏松的话,喝红茶也是可以很好的预防的。喝红茶好处多,但是对于糖尿病患者而言,最好是喝不加糖的红茶,并且适量的喝就好,因为红茶中含有咖啡因,喝红茶的话会导致失眠,尤其是情绪较为亢奋的糖尿病患者,不建议喝太多。此外,有糖尿病肾病的人群,要注意每天喝红茶的量控制在900毫克为宜。

  决明子茶

  每日用10克的决明子泡茶喝,会有很不错的降血脂功效。如果炒熟后磨碎,加入山楂片、冬瓜籽、何首乌等泡水喝,还可以有效的治疗厌食、消化不良的情况。但需要注意的是,不是每一个人都适合喝决明子茶的,有些患者喝了之后会有腹胀、腹泻及恶心的情况,这类患者是不建议随便喝的。