糖尿病的合理饮食知识
随着人们饮食水平的不断提高,想要治疗糖尿病疾病的患者,首先我们应该知道他尿病的相关知识,但是很多糖尿病的患者都应该知道自己血糖的情况,这样就可以及时的知道自己的血糖波动情况,再者糖尿病的患者应该具体的应该怎么去做就看看专家是怎么说的。
(1)、每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。
(2)、人体偏瘦者、重体力活动者、正在生长发育中的儿童、孕妇以及合并有消耗性疾病(如肺结核、肿瘤和甲亢)的糖尿病人,所供食物可以多一点;反之,肥胖者、轻体力劳动者所需热量较低,食物宜少。
(3)、针以每天可供的总热量,以碳水化合物占50-60%,蛋白约占15%,脂肪约占25%为原则进行分配。并宜多吃一些富含高纤维的食物,按早餐占1/5,中、晚餐各占2/5的比例作分配。
(4)、市售的糖尿病食品多用荞麦或燕麦等制作,有的仅仅是含纤维素多些或未加糖而已,但仍然以粮食成分(碳水化合物)为主,食用时应相应计算进饮食计划总量中
其实很多糖尿病在饮食上都需要注意起来,因为很多糖尿病患者如果进食了过多的主食的话,会加重患者自己疾病的负担,还会增加我们治疗糖尿病患者的困难,但是具体的糖尿病的患者还需要根据自己的血糖情况去治疗。