养生

糖尿病患者遵循的饮食原则都有哪些呢?

  很多人得知自己得了糖尿病以后都举得十分恐惧,以为自己没救了,就变成十分低落。得了糖尿病以后除了需要接受正规医院的治疗以外,还得注意一下平时的饮食,这样才能控制住血糖。那么糖尿病患者在饮食上需要遵循哪些原则呢?

  糖尿病患者遵循的饮食原则:

  1、食盐摄入量少于5-6克/日,伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。

  2、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。

  3、限制蛋白摄入。对于尿素氮未升高者,蛋白质每天摄入量为每公斤体重0.8克。对于尿素氮升高者,蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.6克。最好为动物蛋白质,如瘦猪肉、牛肉、鱼、鸡蛋等多种糖尿病的饮食。

  4、不食腌制品。这也是糖尿病的饮食原则之一。

  一般来说,糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热之品,诸如含鹿茸、甘草的制剂。这主要是由于鹿茸性热,属于温补药物,会使糖尿病病情加重。而且药理研究表明,鹿茸有肾上腺皮质激素样作用,可导致血糖升高。

  近年来对甘草化学成分的分析证明,甘草含甘草甜素、甘草次酸等,这些成分也能使血糖升高。因此,鹿茸、甘草可能对降糖药有一定的拮抗作用,糖尿病患者原则上不宜进补含有它们的制剂。

  希望糖尿病患者可以遵循上面的几个原则,不能随便乱吃食物,饮食不当是会影响到身体健康的。除了饮食要注意以外,还得经常测量血糖,发现血糖有升高的迹象的话,早点就医,不能拖延着不去救治,耽误下来后果是很严重的。