糖尿病病人吃哪些水果好

　　了解糖尿病的人都应该知道，糖尿病患者是不可以吃甜食的，含淀粉量高的食物也是不可以吃的，除此之外，大家对于糖尿病病人吃哪些水果好也充满了疑问，虽然糖尿病患者不可以吃甜食，但是对于水果来说还是可以少吃一些的，但一定要选择糖分低的水果。

　　糖尿病患者平时可以吃一些苹果，梨，圣女果，水果黄瓜等新鲜的水果，这些水果不仅含糖量低，而且水分都很高，在补充营养的同时，也可补充患者体内的水分，不少患者认为水果和酸奶搅拌在一起口味会非常好，但是酸奶当中的含糖量也不低，所以患者朋友不能食用酸奶。

　　另外，西瓜、火龙果、葡萄等水果虽然味道诱人，但是这些水果的含糖量都非常高，所以糖尿病患者不可以食用，为了安全起见，患者最好咨询主治医生，让医生为您制定专门的饮食方案，这样才能更好的控制糖分的摄入，避免摄入糖分过高导致患者的代谢功能出现紊乱。

　　糖尿病患者一定要注意水果的食用量，即便部分水果含糖量很低，可如果患者过多食用，那么糖分就会变高，不仅会加重患者的病情，还会导致患者腹压升高，造成患者感到腹胀、恶心等症状，所以建议糖尿病患者一定要少食多餐，水果少吃，多吃蔬菜。平时生活中也应该适当的进行运动，运动不仅可促进糖分的代谢，还能帮助患者缓解病情。

　　糖尿病病人吃哪些水果好相信大家已经心中有数，虽说糖尿病可以吃水果，但是一定要控制饮食量，即便含糖量低的水果也应该适量食用，如果过度使用，不仅起不到补充身体营养的作用还可导致患者的内分泌加速紊乱，最后可导致并发症的发生。