糖尿病患者饮食原则

　　想必我们都知道，糖尿病带给我们的身心危害是非常大的，所以作为一名糖尿病患者一定要在饮食起居上对自己的病症有一个深入的了解，特别是在饮食方面一定要严格的遵守医生的嘱咐，有一定的原则，那么我们说糖尿病患者在饮食上都有什么原则应该遵循呢？

　　1、优质低蛋白饮食：糖尿病肾病患者蛋白质摄入量的多少，应参考患者的血肌酐水平和内生酐清除率决定。血肌酐水平越高，内生肌酐清除率越低，蛋白质摄入控制越严格。应尽量减少植物蛋白的摄入量，这是因为植物蛋白含非必需氨基酸，是劣质蛋白，一般应少食豆制品，可适当限制主食，如白面、大米，因为主食也有一定量的植物蛋白，可适当补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等动物蛋白，其中尤以牛奶、鸡蛋蛋白为宜。

　　2、饮食定时定量：糖尿病肾病患者可一日三餐或四餐，三餐热量分布为早餐1/5，午餐、晚餐各2/5。四餐热量分布为早餐1/7，其余三餐各2/7。

　　3、限盐限水：当患者出现水肿或高血压时，要限制食盐摄入量，每日不应超过3克，水正确的摄入量应该是前一日的排尿量加300毫升～500毫升，保持体重基本恒定。

　　另外，最关键的一点还有糖尿病患者一定要在吃饭前不要忘了打胰岛素，一旦忘了这对自己的身心是非常不健康的，此外在饮食方面一定要特别的遵守上面的原则，发现有什么问题的话一定要和医生及时的沟通哦。最后小编希望大家都能够远离糖尿病的困扰。

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