糖尿病患者要注意哪些饮食陷阱，两大饮食陷阱你不得不知

　　随着现代人生活习惯的改变，导致越来越多的人患上了糖尿病，由于糖尿病会终身困扰着人们的健康，因此，在生活中糖尿病患者要注意的饮食方面的东西还是很多的，专家指出，患者想要尽快摆脱糖尿病，治疗是必要的，饮食是辅助，两者结合效果更好。

　　糖尿病患者不可不知的两大饮食陷阱

　　第一：现在天气炎热，为了解暑糖尿病患者开怀畅饮，这显然是不可取的。专家指出，人体在夏季时血糖水平是比较低的，既然血糖相对正常，就不必要降糖，然而，若是选择冷饮解暑，会因凉的东西引起患者胃肠不适、急性胃炎，从而导致脱水、电解质紊乱等，从而使得血糖升高，所以，这样只会导致糖尿病的加重以及诱发并发症。

　　那该怎么办？提醒大家，夏季糖尿病患者解暑不一定必须要吃凉的东西，有很多食物可以解暑的，例如：绿豆汤。另外，由于夏季容易出汗，会使人体内水分大量流失，所以，糖尿病患者平时要多喝水，但不宜一次喝很多，否则，过多的水分存在身体里还易致使水和电解质的不平衡，从而诱发糖尿病非酮症高渗性昏迷等危险后果。

　　第二：没有食欲就不吃饭，恰巧可以控制饮食，减肥，这种认为对于糖尿病患者也是不正确的。天气火热，食欲不佳很正常，但是对糖尿病人来讲，夏季本身血糖值就很低，而且很多患者的降糖药还维持在以前的药量，再加上夏季人体的能量消耗大，若是饮食不规律，反倒对病情的恢复不利，所以，为了自身健康，糖尿病患者更要适量、有规律的进餐，这样才能补充身体所需，保障健康。

　　那该怎么应对糖尿病患者食欲不佳呢？专家介绍，糖尿病患者食欲下降，可以少食多餐，一天可多吃几顿，或是在两餐之间、睡前增加适量的水果，当然要注意选择含糖量较低的水果，从而使患者更好的度过食欲不佳的阶段。

　　通过上面专家的讲解，相信大家对于“糖尿病患者要注意哪些饮食陷阱”也已经有所了解了，专家提醒，饮食虽然能够帮助稳定血糖，缓解病情，但是患者要清楚的知道哪些饮食习惯不利于病情的治疗，这样才能够更快、更好的摆脱糖尿病。