一般糖尿病和肥胖型糖尿病食谱
糖尿病作为一种代谢性疾病,十分影响患者的身心健康及生活秩序。目前来说,糖尿病还没有彻底治愈的方法,患者需要进行长期治疗,通常我们可以采用药物治疗、胰岛素治疗及饮食调节的方式进行综合性的治疗,避免病情恶化。其中,饮食调节的方式是患者可以日常自己进行操作的,具体介绍的食谱可以看看以下介绍。
饮食调节是最普遍的糖尿病患者日常治疗方式,从糖尿病食谱方面来看,可以分为一般糖尿病食谱和肥胖型糖尿病食谱,有的朋友可能会问,这两种有什么区别?当然有的。肥胖患者体重较重,其组织对胰岛素的敏高度相对一般患者来说比较低,在进行胰岛素治疗及药物治疗的时候效果往往没有一般患者明显。肥胖型糖尿病的食谱注重于限制每天的热量供应,使体重减轻,提高对胰岛素的敏感度。
一般糖尿病患者的食谱:
1、早餐小米粥/牛奶/蔬菜/豆浆/鸡蛋+高纤维主食
2、午餐豆制品/蔬菜+瘦白肉+高纤维主食
3、晚餐豆制品/蔬菜+鸡/鸭/鱼
一般糖尿病患者每日主食不得少于0.3kg,每日蔬菜不得少于0.5kg,饮食注重多样性。
肥胖型糖尿病患者的食谱:
1、早餐高纤维馒头0.05kg+豆浆0.2kg
2、午餐白肉不超过0.05kg+蔬菜0.23kg
3、晚餐高纤维馒头0.05kg+蔬菜0.23kg+鸡蛋一个
肥胖型糖尿病患者应注重忌口,日常食用水果应选择含糖量低的且不超过0.1kg最佳。
糖尿病虽然是一种无法彻底治愈的慢性疾病,但是患者仍然可以通过坚持以上的食谱来进行饮食调节,坚持日常的治疗,锻炼身体,提高身体免疫力,定期查血糖,定期咨询医生检查身体,保持一个较好的身体状态。如有不清楚的地方,可以继续翻阅本网站的相关文章进行查阅了解。