高血压能吃莲雾吗?
高血压能吃莲雾吗
养生专家认为莲雾本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,
解毒等功效,多适用于热性病症。而部分高血压患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物,
因此莲雾的寒凉性恰恰助长了高血压患者体内中的“寒”症。
寒凉性的食物又有哪些呢?如葵菜、海粉、山竹、竹笋、石花菜、蘑菇、石斛、黄鹌菜、莴苣(莴笋)、橘子、绿豆芽、莴笋、薇菜、猪牙菜、节瓜等等。这些寒凉性的食物都是高血压患者不可以吃的。
高血压能吃莲雾吗?综上所述,医生建议高血压人群最好是不要吃莲雾等寒凉性食物,否则可能会危害身体健康。那么,通过对莲雾食疗作用的具体了解,建议高血压等不适宜食用人群要引起注意。当然,对于一般人群而言,平时食用莲雾对身体是有着很大的帮助的。