糖尿病人吃什么好？

　　食疗是糖尿病患者最大的帮助，很多糖尿病患者面对自身的饮食都很无助，不知道怎么选择，因为患者知道一旦吃错东西，伤害不仅仅是身体，还会加重病情。那么、糖尿病人吃什么呢？一起看下以下介绍。

　　糖尿病人吃什么好？

　　1、家常炒洋葱

　　取洋葱250克，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。或取洋葱50～100克，水煮1～2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。

　　2、绿豆南瓜羹

　　绿豆250克，南瓜500克，切块，加水适量，煮熟食用。南瓜性味甘、寒无毒，有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶，有促进人体内胰岛素分泌的功能，而且富含维生素，是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者，常食有稳定血糖作用。

　　3、玉米须煲瘦肉

　　取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者，但偏于肾阳不足者不宜。

　　4、黄芪山药煎

　　生黄芪30克，怀山药30克，煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证，该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。

　　以上糖尿病人吃什么好内容，就是针对糖尿病预防最有效的，希望广大患者要做到哦，另外最主要的就是糖尿病患者要控制自身的饮食，一旦有所好转，就要保持下去，千万不可暴饮暴食，熬夜导致病情的恶化。