糖尿病人吃什么水果好？

　　对于糖尿病患者来讲，平时生活中的饮食是最重要的，特别是对水果的选择。因为大家都知道，水果含有很多的糖分，很多糖尿病患者想着是不是不能吃水果。其实不是，对于糖尿病患者而言，并不是什么水果都不能吃。那么、糖尿病人吃什么水果好呢？一起看看以下专家的介绍。

　　糖尿病人吃什么水果好：

　　西瓜

　　西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质，有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖，适当吃一点西瓜还是可以的。

　　柚子

　　柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。

　　柠檬

　　柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。

　　番石榴

　　番石榴果实营养丰富，具有保健养颜的功效，尤其是维他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色泽十分诱人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

　　以上介绍的关于糖尿病患者能吃的水果，相信大家都有所了解，对于糖尿病患者而言，选择好的水果是非常重要的，并不是什么水果都不能吃的。除了以上水果之外，其实也有很多能吃的，例如桃子，樱桃、橙子等其实都是可以的。生活中糖尿病患者一定要注意饮食，爱吃水果的糖尿病患者一定要注意哦。