糖尿病的食疗

　　由于生活各方面的改善，以及营养、糖份方面的食物方面都是特别的多，所以现在由于摄入糖份过高的情况，使糖尿病的患者越来越多。糖尿病是一种由于身体高血糖为特征的代谢性疾病，它主要是由于胰岛素分泌出现一定的缺陷或其生物作用受损的情况，或者是两者同时引起的疾病。

　　由于得了糖尿病的情况下，会使身体长期存在的高血糖的情况，从而会导致身体上的各种组织，特别是对于眼、肾、心脏、血管、神经出现一定的慢性损害或者是功能障碍，而且这处病主要在饮食上控制，在生活上调节，所以糖尿病的患者在食疗方面要下一定的功夫。

　　1、少吃一些含有糖份相对过于高方面的水果、食物、糖果、甜点、或者是一些其它含有糖份或者是蜂蜜方面的食物。

　　2、少吃一些由根以及茎部分长成方面的蔬菜，比如像地瓜啊、莲藕、芋头等方面的食物，因为此类的食物含糖量较高，吃多了会使血糖升高。

　　3、要尽可能少吃一些豆制品，或者是不吃豆制品，因为豆制品一般是植物方面的蛋白，与人体所需要的氨基酸不同，有一些蛋白质方面的情况，还是会导致血脂方面增高，不宜多吃，所以要补充蛋白的情况下，应该是多吃动物蛋白，如鸡肉，鱼肉，猪肉等。

　　4、还有就是糖尿病的患者应该尽可能多吃一些五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦面这些，由于它们富含维生素B以及微量元素和食物纤维，所以多食用的情况下可以降低血糖、血脂。还有苦瓜、西芹、洋葱、香菇、柚子、南瓜、番石榴等也是有一定的降低血糖的作用，所以可以多吃。