糖尿病人能吃樱桃吗，糖尿病人如何饮食

　　糖尿病也有不同的类型，因此表现的症状也有所差异，但是常见的糖尿病患者大多会有三多一少的表现，那就是平时吃得多、喝得多、尿的也多，但是体重却是呈现下降的趋势，身体也总是有乏力的表现，糖尿病人平时得特别注意饮食调节，那什么样的饮食适合糖尿病人，病人能不能吃樱桃呢。

　　1、樱桃是一种营养价值特别高的水果，不但有丰富的维生素，还有多种营养成分，虽然糖尿病人要特别注意饮食调节，也不能吃太多的水果和含糖高的食物，但是一般的糖尿病人还是可以适当的吃一些樱桃的，不过有糖尿病肾病的人还是尽量不要吃樱桃好，容易引起少尿和消肿的症状，不利于肾病的病情控制。

　　2、因为不合理的饮食会让糖尿病的病情加重，因此对饮食的控制要严格才行。糖尿病患者的主食很重要，一般还是以米、面为主，不过要控制摄入量，不过像一些粗杂粮必须要吃一些，像燕麦、麦片、玉米面等，因为这些粗糖中含有大量的膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，对控制血糖特别有利，因此糖尿病人可以吃一些。

　　3、糖尿病人虽然要严格控制糖分的摄入，但是其它身体必须的营养还是要足量摄入的，不过糖尿病人要控制好热量的摄入值，像一些高脂肪、高胆固醇成分的食物也要适量的少吃，炒菜也要用植物性油脂，猪油这样的动物性油脂不能吃，花生、核桃、芝麻、瓜子中也含有不少的脂肪成分，因此糖尿病人也要尽量的少吃，不过糖尿病人也要限制盐的摄入量，更不能大量的喝酒，尤其是不能大量喝白酒。

　　虽然糖尿病人不能吃太多含糖高的水果，不过只要没有糖尿病肾病的话，是可以吃樱桃的，但是要控制摄入的量，糖尿病人除了不能吃太多的糖，还不能吃太多高脂肪、高胆固醇的食物，还要注意配合着多吃点粗粮食物，营养搭配要合理全面，清淡的饮食更适合糖尿病人吃。