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专家解析糖尿病人是否可以喝豆浆

  对于很多患有糖尿病的患者,他们需要保持一个良好的饮食习惯,对于很多食物他们都不可以饮用,这让他们非常的无奈。而对于豆浆,很多糖尿病患者不知道可不可以喝,于是在网上进行相关资讯。下面就由专家为大家讲解,糖尿病人可以喝豆浆吗。

  糖尿病人可以喝豆浆吗?

  糖尿病人可以喝豆浆吗?专家表示,糖尿病人是可以喝豆浆的,常喝豆浆可以防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病,鲜豆浆四季都可饮用,但是糖尿病患者喝豆浆不要加糖,避免血糖升高。糖尿病患者如果在餐前喝豆浆,再搭配有饱食感的高纤食物,可以防止过度饮食。

  喝豆浆对糖尿病人的好处:

  1、豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用。肥胖的人必须注意控制食量,但硬限制食量会使人经常有饥饿的感觉。豆浆是低热量而有营养的食物,空腹饮用豆浆对减少食量和有效地限食饮食有较大的效用。

  2、糖尿病是由于胰腺的胰岛素分泌不足引起的疾病,而豆浆的原料大豆中含有促进胰岛素分泌的成分。

  3、糖尿病同动脉硬化并发。豆浆所含的脂肪对动脉硬化有预防作用,不饱和脂肪酸有减少血液中胆固醇之功能。豆浆中的不饱和脂肪酸的含量比牛奶还要高,但如果出现糖尿病肾病时,就应限制豆浆,出现肾衰竭时,应忌食豆浆。

  因此,喝豆浆对于糖尿病人来说,是有很大益处的;但对于糖尿病患者的需要注意的饮食问题,我们需要遵医嘱。专家表示,对于严重的糖尿病症,我们一定要到值得信赖的医院进行检查与就诊,尽早解除糖尿病的痛苦。