肥胖是导致糖尿病出现的常见因素，细谈糖尿病的五大病因

　　糖尿病就是人们身体的血糖升高，身体无法承受导致糖分直接从尿液中流出的现象。要知道糖尿病虽然不是一种致命的疾病，但是长时间患有糖尿病却会导致人们出现非常严重的并发症，所以生活中一定要了解糖尿病的病因，做好预防。下面来讲一下导致人们出现糖尿病的五大病因。

　　第一，遗传因素是导致人们出现糖尿病最常见的一种原因，这是因为糖尿病人身体内部的基因可能出现了一些缺陷，所以就很容易遗传给下一代了。

　　第二，过于肥胖也会导致人们出现糖尿病的喜爱你想，要知道肥胖者身体内部存在着高胰岛素的现象，这就会让人们的胰岛的负担很重的，这样长时间下去就会损害人们的胰岛，从而出现糖尿病的问题。

　　第三，现在人们经常是坐着的，所以会出现活动不足的现象，这也是导致人们出现糖尿病的原因，要知道活动不足就会导致人们胰岛素出现抵抗的现象，也会导致人们变得更加的肥胖，从而很容易引发人们出现糖尿病的现象。

　　第四，饮食对于糖尿病的影响也是非常大的，要知道高脂肪饮食可抑制代谢率，这样的话就回到是人们肥胖，而大量的肉类食物中的脂肪以及蛋白质含量是非常高的，这也是导致人们出现糖尿病的重要原因。

　　第五，如果人们长时间的处于一种非常压抑的状态的话，那么也会导致糖尿病的发生，因为人们精神过于紧张的话，那么就会导致人们的激素大量的增加，这些激素对胰岛素的对抗作用是非常强的，所以势必会引起高血糖，导致糖尿病的发生。

　　我国是一个糖尿病大国，相信大家对于糖尿病也是不陌生的，要知道糖尿病一旦发生的话，那么就需要终生服药了，并且对人们的身体影响是非常大的。所以人们在生活中应该尽量的控制好自己的饮食以及体重，这样能够有效的预防糖尿病的发生。