患上糖尿病后还能吃甘蔗吗

　　众所周知，在秋冬季节里我们经常会在大街上看到售卖甘蔗的摊贩，并且从食用时令上来说，秋冬确实是食用甘蔗的最佳时节。甘蔗的甜度极大，入口之后会带给口腔一阵极为甜蜜的体验，但是有些糖尿病人认为甘蔗具有清热解毒的功效，糖尿病人可以食用，那么事实确实如此吗？糖尿病人可以吃甘蔗吗？

　　首先，我们对甘蔗的成分进行分析。甘蔗的果汁含量高达百分之七十，其中糖分的含量高达百分之十五甚至更多，甘蔗含有的丰富的糖主要指的是蔗糖，其次含量的为果糖和葡萄糖。同时我们需要注意的是甘蔗还含有多种维生素以及磷、铁等矿物质元素，并且还含有多种的氨基酸，这些营养物质可以对人体发挥极大的益处。

　　而中医从性质上进行分析，认为甘蔗性甘，具有生津止渴、润肺止燥的功效，非常适合人们在秋冬季节里食用，那么部分的糖尿病人认为甘蔗含有丰富的水分，具有利尿的作用，对于身体来说不会出现什么副作用，我们需要强调的是这种观点是非常错误的，因为甘蔗的糖分含量比较高，虽然糖分为很多的种类，并不是所有的糖都不适合糖尿病人，但是我们需要指出的是甘蔗含有大量的糖主要是蔗糖，而蔗糖在人体内极易转化为葡萄糖，这会对糖尿病人体内的胰岛素分泌产生不良的影响。

　　我们不可否认的是甘蔗的营养价值很高，平时的话偶尔食用对于人体来说是有益处的，但是糖尿病人需要提高警惕，因为糖尿病人体内的血糖含量本身就偏高，如果因为食用甘蔗导致血糖一路飙升，那样会对患者的身体造成非常严重的后果，这样的情况是我们不想看到的。糖尿病人需要平时做好忌口的相关工作，从而使身体内的血糖控制在合理的范围之内。