怎么控制糖尿病病人的饮食呢？

　　近两年，随着患者糖尿病的患者逐渐增高，人们对于糖尿病的多多少少也都有一些了解了。糖尿病患者除了日常的药物离不开，它的饮食营养也不必不可少的。那么，应该如何控制糖尿病病人的饮食更好呢？下面就有专家来具体的介绍一下吧。

　　糖尿病的饮食都包括如下：

　　1、严格限制蔗糖及甜食：不吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。

　　2、食物宜粗不宜精：尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。

　　3、限制胆固醇的摄入量：动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，一般要少吃。鸡蛋每日最多不超过两个。

　　4、进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。

　　5、多食富钙的食物由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素，缺钙就势必促使糖尿病病人病情加重。且由于糖尿病病人多尿，钙的排出量增多，体内缺钙现象更趋于严重。

　　6、常食维生素B6和维生素C的食物据报道，美国学者给糖尿病病人在6周内连续补充一定量的维生素B6，使有神经系统并发症的疼痛减轻，麻木感减少，给患者补充足量的维生素C可减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜病变，肾病等有益。

　　以上就是关于应该怎么控制糖尿病病人的饮食的介绍，希望可以帮助到各位。专家表示，仅仅了解糖尿病病人的饮食还是不够的，还需要配合有效的治疗，选择一种科学有效并且适合自己的疗法，让自己早日摆脱疾病的困扰才是关键。