糖尿病人可不可以吃蜂蜜

　　蜂蜜是由蜜蜂通过采集花蜜酿制而成的，它所含有的营养物质是非常多的，蜂蜜不仅可以有效的缓解疲劳，而且还能增强免疫。因此每天适量的喝蜂蜜水，对人体是非常有利的。但是并非所有人都适合喝蜂蜜，下面我们一起来探讨一下糖尿病患者是否可以吃蜂蜜这个话题。

　　糖尿病患者能否吃蜂蜜呢？首先蜂蜜中含有的糖分是非常高的，如果患者食用，有可能会引起血糖升高，这样不利于患者控制血糖。但是蜂蜜中含有类似胰岛素的物质，适量的食用对控制糖尿病具有一定的辅助作用。尽管蜂蜜对糖尿病有辅助作用，但是还是少吃或者不吃比较好，这样才能控制血糖稳定。

　　糖尿病患者吃蜂蜜是存在一定的危害的。因为蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖都属于单糖，是直接进入到血液中，这样会使血糖的浓度升高，如果多吃，有可能会使病情恶化。但是有人说，只要把握好分量，就不会对病情造成影响。但是这个量是很难把握的，因此患者最好不要吃蜂蜜，以免使病情加重。

　　糖尿病不能吃以下几种食物：

　　1、花生。花生是一种高热量的食物，它所含有的热量会比猪肉高几倍，如果大量食用，会间接影响血糖和血压。

　　2、甜品。甜的食物最好不要吃，因为这些食物都是很快消化的，食用过后会使血糖升高，从而影响病情的恶化。

　　3、重口味的食物。糖尿病患者饮食要以清淡为主，尽可能的少吃一些腌制类的食物，烹饪的时候，要少盐少油，不要添加过多的调味品。

　　综上所述，患有糖尿病最好不要吃蜂蜜，虽然蜂蜜对糖尿病具有一定的辅助作用，但是吃的分量控制不了，很容易会使病情加重。同时患者在日常中，要有一个良好的习惯，饮食要以清淡为主，适当的运动，定期复诊，这样可以有效的控制血糖升高。