糖尿病视网膜病变如何预防，教你6个预防小妙招

　　糖尿病视网膜病变如何预防？糖尿病对患者的影响是很大的，尤其是若不及时的治疗会导致一些并发症的发生，视网膜病变是糖尿病的很常见的并发症之一，此外高血压、高血脂等也是视网膜病变的高危的因素。要注意糖尿病视网膜病变是能够进行预防的，预防的方法如下：

　　1、控制血糖是关键：对于糖尿病的患者来说控制血糖是最为关键的，控制好血糖，能有效的控制住糖尿病视网膜病变的病情，若是不能有效的控制血糖，会导致该病的病情逐渐的加重，视力更加的模糊，严重的情况会导致患者失明的，因此，大家要注意采取有效的措施把血糖控制在相对的理想的水平。

　　2、控制血压：糖尿病的患者往往会伴随血压升高的情况，高血压也是导致视网膜病变的危险的因素，因此控制好血压，把血压控制正常的范围，是预防视网膜病变的重要的方面。

　　3、控制血脂：糖尿病患者多数会出现血脂增高的情况，并且随着糖尿病病程的加长，患者的血脂代谢紊乱的情况更加的严重，而血脂代谢异常的情况的加重也会影响糖尿病视网膜病变的病情，导致该病的发生、发展。

　　4、合理饮食：糖尿病患者要特别的注意饮食调理，以便更好的控制血糖，血脂等，避免不良的因素导致视网膜病变的病情。

　　5、适当体育锻炼：适量的运动对于该病的病情的恢复是很有益处的，要注意运动时不要太剧烈，避免引起眼底血管破裂的情况，以免加重该病的病情。

　　6、定期检查：这一点是很重要的，对于该病进行检查，可尽早的了解该病的病情的变化，一旦出现眼部的异常的情况，要注意尽早的采取有效的应对措施，把疾病扼杀在摇篮里。

　　糖尿病视网膜病变如何预防？通过以上的介绍，相信大家对于糖尿病视网膜病变的预防的问题有了更多的了解，也希望大家在日常的生活中注意自身的生活细节，避免不良的诱发因素，积极的预防该病的发生，希望以上的介绍能对大家有帮助，也希望大家要多关注自己的健康。