急性肾炎恢复期吃什么利尿

　　急性肾炎恢复期能吃冬瓜、赤小豆等具有利尿作用的食物，有助于减轻身体浮肿症状。平时还可以适当多吃点薏米郁李仁粥，有助于减轻浮肿、血尿、发热等症状。期间尽量避免食用会加重病情的食物，例如腌制品、油腻食物、辛辣食物等。接下来详细介绍饮食宜忌。

　　1、冬瓜赤小豆汤：要准备的食材有冬瓜、赤小豆。需先将冬瓜去皮切成片，然后和赤小豆一起放入锅中，加水适量煮成汤即可食用。此食疗方具有祛湿健脾、利尿消肿的作用，有助于减轻急性肾炎引起的浮肿、少尿等症状。

　　2、赤小豆鲤鱼汤：主要食材是鲤鱼和赤小豆。需要先把鲤鱼清理干净，放入锅中加水煎煮。同时将赤小豆放入另外一个锅中加水适量煮成粥，待粥快要熟透时加入适量鲤鱼汤调匀即可食用。此食疗方适合全身水肿并伴有尿量减少的急性肾炎患者采用。

　　3、葱白粥：需要的食材包括用生姜片、糯米、带须葱白。将这些食材冲洗干净之后，一起加入锅中煮成粥，趁热饮用能够减轻急性肾炎引起的面部浮肿。

　　4、薏米郁李仁粥：将准备好的苡米和郁李仁一起煮粥食用，即可改善急性肾炎导致的发热、尿血、全身浮肿。

　　此外，患者在日常饮食中应忌口刺激性食物，例如辣椒、芥末、胡椒粉、冷饮、冰淇淋等。同时还要避免食用高脂肪和高盐食物，例如咸菜、腌肉、腐乳、酱类、烤串、炸串、肥肉等。这些食物中盐分和油脂的含量比较高，会导致水肿、高血压等症状变得更加严重。

　　以上介绍了急性肾炎恢复期可以吃的利尿食物，主要包括赤小豆、鲤鱼、薏米、冬瓜等。最好将这些食材搭配在一起制成食疗方，这样能够取得事半功倍的利尿效果。但要注意不能一次性吃太多，要不然很容易引起消化不良，例如腹胀、腹泻、恶心、腹痛等。