中医是如何认识抑郁症的呢，抑郁症的表现有哪些

　　说到精神类疾病，我想大家首先想到的应该是抑郁症吧，因为现在人们生活压力的不断加大，造成抑郁症的发病率变的越来越高，其实缓解抑郁症的发生有很多，但是很多人，都比较倾向于中医的调理，那么中医是如何认识抑郁症的呢？抑郁症的表现有哪些呢？这里简单的给大家介绍一下。

　　抑郁症虽然看起来不是十分严重，但是长期抑郁的话，还会造成患者出现自杀的情况，抑郁症一般通过中医调理的方法就可以得到一定的缓解，中医认为我们之所以会出现抑郁症，早期主要是由于肝气郁结造成的，如果肝气郁结严重，那么就会造成身体出现气血不足的情况，使抑郁症的症状加重。

　　那么抑郁症的症状都有哪些呢？

　　第一，精神痛苦，如果有人在日常的生活当中出现情绪低落，容易出现疲劳倦怠，甚至还会出现自身、自残的行为的话，那么一定要警惕抑郁症的发生，及时的去找心理医生进行调理。

　　第二，回避社交，患有抑郁症的患者，一般都不喜欢参加舍家活动和娱乐活动，甚至和家人、亲友的团聚都不太愿意参加，这样是明显的抑郁症的症状。

　　第三，自我评价低，一般患有抑郁症的患者，都是非常缺乏自信的，甚至还会存在强烈的自责和自罪感，常常认为自己对不起家人和朋友等，这也是抑郁症的表现。

　　通过上述的讲解，我想大家对于抑郁症的症状和中医如何认识抑郁症都了解的非常清楚了，所以，大家在以后的生活当中，一旦发现患有抑郁症的患者，那么一定要注意自己的说话方式，适当的给患者增强自信心等等，这样才能帮助患者抑郁症的症状得到有效的缓解。