抑郁躁狂症的治疗方法，自我治疗非常重要

　　现在因为人们的职场压力越来越大，所以一些人就患有了抑郁症，抑郁狂躁症其实属于一种病症，给人的身心健康影响是特别大的。并且这种疾病也会影响到家属的正常生活，所以家属在发现家庭成员有这种疾病的时候，一定要积极地帮助他们进行治疗，一起来看一下应该怎么治吧。

　　1、人际心理治疗

　　心理疗法主要是用于治疗成人抑郁症急性发病。以下的缓解抑郁狂躁症的症状，改善患者朋友的社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，不正常的悲伤反应，还有人际冲突比较严重。角色转变困难和人际交往缺乏等。

　　2、音乐治疗方法

　　音乐疗法是患者朋友最受欢迎的一种方式了。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构可以产生直接或者间接的影响，让患者朋友在快乐的情绪当中治疗疾病。

　　3、患者自我治疗

　　如果发现自己身边人有这种症状的话，一定要及时的确诊，并且我们也要采取积极的治疗方式。综合治疗是非常关键的，患者朋友必须要有坚强的信心，并且想要发脾气的时候一定要先冷静，一会儿要尽量控制自己。

　　4、支持心理治疗

　　是指在执行医护过程中，医生也要对患者朋友进行鼓励和安慰。可有效消除病人的不良情绪，是患者朋友处于接受治疗的最佳状态，这样可以保证治疗的顺利进行，使得疾病可以得到早日康复。

　　以上这四点就是我们向大家介绍的抑郁狂躁症的治疗方法了，抑郁狂躁症使得患者朋友有的时候特别伤心，有的时候特别愤怒，这样的话会极大地影响到他们的心理健康，并且也会影响到生理健康，所以在发现这种病症之后就一定要及时治疗。