抑郁症状怎么自诊

　　现代人生活压力大，工作节奏快，不少人都会有出现轻度的抑郁状态，而当这种负面情绪过于浓烈，特别悲观，特别容易绝望或者产生轻生念头，情绪波动特别大，这个时候就需要预防抑郁症是不是上门了，我们一起来看一下抑郁症的自诊小测试。

　　抑郁症状常见于以下病种：

　　抑郁症、脑血栓、强迫性障碍、产后抑郁症、小儿孤独症、痴呆、肺癌、情感性心境障碍、脑出血、获得性免疫缺陷综合征、产后精神病

　　如果您的病情还未确认，请开始自测：

　　1、如果您最近刚刚经历了一些不顺心的事：

　　就诊建议：可能只是短暂的情绪低落，建议自我调整，放宽心，自然会好转。

　　2、如果您正处于某种疾病的恢复期：

　　就诊建议：可能为疾病引起的情绪低落，建议放宽心，树立信心，积极配合治疗。

　　3、如果您为女性患者，并且每次月经前都会感到抑郁：

　　就诊建议：可能为经前综合征，很多女性都会出现。建议放宽心，如果伴有其他不适的症状，去医院妇科就诊。

　　推荐科室：妇科

　　4、如果您刚生完孩子：

　　就诊建议：可能为产后抑郁，在生完孩子后几周很多妇女都会出现抑郁症状，建议多休息，保证睡眠。如果症状持续或加重，建议医院妇产科就诊。

　　推荐科室：妇产科

　　5、如果您是年龄在40-50岁之间的女性患者：

　　就诊建议：可能到了更年期，如果症状持续或加重建议去医院妇科或内分泌科就诊。

　　推荐科室：内分泌科妇科

　　如果您不符合本条情况，若症状持续，且原因未明，建议医院精神科或心理科进一步检查。

　　推荐科室：心理科精神科

　　6、如果您过量饮酒或正在服药：

　　就诊建议：可能为药物或酒精引起，建议限制饮酒，并咨询医生必要时停用药物医院普通内科或精神科就诊。

　　推荐科室：儿科普通内科精神科小儿精神科

　　7、如果您伴有失眠、兴趣减低、悲观、自责自罪，甚至可出现自杀念头和行为：

　　就诊建议：可能为抑郁症，建议尽快医院精神科或心理科就诊。

　　推荐科室：心理科小儿心理科精神科小儿精神科

　　8、如果您均无上述情况：

　　就诊建议：如症状持续或加重，且原因未明，建议医院精神科或心理科就诊。

　　推荐科室：心理科小儿心理科精神科小儿精神科

　　当然，因为快餐式的生活与爱情，也常常会让生活在都市里的人情绪暴躁，这个时候一定要学会自我调节，多去参加一些集体活动，多多融入到生活中去，不要总是想太多，这也是可以预防抑郁症上门的。一旦出现了特别悲观抑郁的症状可以选择去看一下医生。