回乳粥的家常做法

　　回奶粥是回奶的其中一种方式，相对来说比较安全，那么回奶粥的家常做法是什么呢？

　　鲜乳粥：大米淘洗干净加水煮成粥；洋葱去皮切成薄片；培根切小块；青椒洗净，去蒂和籽，切成环状；倒入少量的油，放入培根用油略煎取出，再把青椒翻炒几下盛出；用奶油把洋葱炒至透明，再加入白粥和高汤5毫升，用小火煮开；最后，放入盐、胡椒粉调味，盛在碗中，放上培根和青椒就可以了。

　　养身三红粥：将东北大米淘好后用清水泡上30分种。将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟即可。