做完心脏支架吃什么好，心脏病常见的几个早期症状

　　一、做完心脏支架吃什么好

　　1、心脏支架手术后吃水果好

　　水果：1天只需要2-3个就可以啦。尽量不要选择果汁，因为糖分浓度高。而新鲜水果有丰富的阡维对血管好。

　　2、心脏支架手术后吃蛋白质好

　　蛋白质：最好选择植物性的，例如各种豆子。鱼肉含有丰富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能，鸡肉也是不错的选择。一天大概需要6颗麻将那么大的分量（6安士）油，盐或糖都要少。如果市面上有专卖给吃低盐人士的佐料那都可以考虑。一天吃6小餐，这样不会出现过饥现象。如果老人家是女性，体重偏差可以适当减少/增加以上食物分量。

　　3、心脏支架手术后吃蔬菜好

　　蔬菜：吃的多都没关系，可选择颜色丰富那可以增强视觉感受，让他吃多点-〉因为通常这些病人都吃低盐所以菜淡淡的可能不习惯。

　　心脏支架手术后吃什么好

　　4、心脏支架术后要记得继续吃药

　　支架治疗冠心病，效果立竿见影。不少患者认为，冠心病的症状都消失了，病就痊愈了。其实不然。冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化，也就是说，得冠心病的人，心脏的所有冠状动脉都狭窄了，只是狭窄的程度不同而已，有的较轻，有的较重。支架的长度有限，解决的是狭窄最严重的冠状动脉，医生不可能把整个冠状动脉都放上支架，支架治疗只是对症治疗，放完支架后，患者还得吃药。

　　5、心脏支架术后要有一张“运动处方”

　　做完支架手术的患者，容易走两个极端，一是感觉病好了，疯狂运动；二是时刻想着心脏里有个“铁丝环”，万事谨慎，基本不运动。支架手术后，患者应有一张“运动处方”，总的原则是活动应循序渐进，从轻工作量逐渐到正常工作状态，最大工作量不要超过术前的70%~80%，可坚持游泳、步行、慢跑、骑车、打太极拳等。

　　二、心脏病常见的几个早期症状

　　耳鸣。近些年来，有关研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣，这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。

　　心脏支架手术后吃什么好

　　打鼾。胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于20世纪80年代末对4388名40-69岁的男子进行3年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。

　　三、哪些行为会伤害心脏

　　哪些行为会伤害心脏

　　久坐不动。久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流缓慢，容易形成血栓，增加患心脏病风险。

　　心脏支架手术后吃什么好

　　性生活纵欲过度。适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活，但要避免过度兴奋。有冠心病的人最好不用VIAGRA。

　　吃得太咸、太甜。吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。

　　四、心脏支架术后的管理

　　心脏支架又称冠状动脉支架（PCI），被誉为“救命的法宝”，近几年广泛应用于临床当中。心脏支架对于患有严重冠心病，甚至危及生命的患者，它可以快速把狭窄闭塞的血管打开，使得血流恢复，让心脏继续正常工作。不过，这并不等于一劳永逸，如果术后不进行自我管理和增强药物的依从性，心脏再次梗阻的几率很大，还可能诱发脑梗等。因此，寻医问药网特邀北京阜外医院心血管内科尤士杰主任医师为广大网友讲授心脏支架术后的管理。

　　专家说：PCI术后抗血小板治疗非常关键。

　　——问：很多PCI术后的患者很快疾病又复发了是什么原因？

　　答：介入术后发生疾病很快复发的原因很多，最主要是自身原因，自身存在冠心病基础，如果不注意控制，疾病随时可能发生，这与介入治疗本身没有直接关系；其次是介入后无论支架与否，由于血管内皮的损伤，可能会发生血栓而再次狭窄或阻塞血管，因此抗血小板治疗是非常重要的；还有就是血管内皮在愈合的过程中，内皮过度增长而再次阻塞血管，药物涂到支架的作用就是防止过渡增生。

　　——问：冠心病患者做完支架手术后，进行疾病管理的重要意义是什么？

　　答：这是非常重要而又被患者忽略的问题。支架仅仅解决冠状动脉狭窄缺血的问题，并没有解决冠心病本生的问题，更没有预防和阻滞冠心病发生的作用，因此对于有冠心病以及存在冠心病基础疾病的患者控制这些危险因素是预防再缺血的发生的关键，所以做好术后管理就是对患者所服药物、各种危险因素控制的如何的监督，及时调整药物、饮食、运动等，以达到控制疾病再发生的目的

　　——问：冠脉支架手术后，患者在疾病管理方面最关键的问题是什么？运动、饮食还是用药？

　　答：疾病管理是综合方面的问题，不能说谁比谁关键，其实各个方面都非常关键。对于介入治疗的患者最为重要的是药物，因为在这种环境下药物是必需要服用的，也必需要坚持的，它具有多方面控制和预防疾病再发生的基础。当然合理适当的运动对疾病预防也非常重要，有利于各种危险因素的控制。