子宫内膜异位是怎么得的，子宫内膜异位日常该注意什么

　　子宫内膜异位目前已经成为困扰众多女性患者的一类疾病，给女性患者的生活带来了一定的麻烦。相信很多女性也正在经受着子宫内膜异位的折磨，子宫内膜异位患病原因很多，所以患者平时要对子宫内膜异位的一些情况多做了解。那么对于子宫内膜异位患者又了解多少呢？

　　子宫内膜异位的患病原因一般分为以下几种：自身因素，因为一部分患者的子宫盆腔等部位压力不平衡，或者内分泌失调，雌性激素增多导致了子宫内膜的异位生长，引发了子宫内膜异位。还有就是患者经常做流产刮宫手术，对子宫的伤害比较多，子宫内膜恢复不及时，导致了子宫内壁的损伤，导致子宫内膜在盆腔里生长，引发子宫内膜异位症。还有一部分患者是因为家庭的遗传因素，经过长期临床观察发现，有的患者有家族遗传病史，也会特别容易引发子宫内膜异位症。

　　子宫内膜异位的症状早期最明显的症状就是白带增多，白带有异味，严重的时候白带会发黄带有血丝，月经周期不规律，周期提前或者推迟，月经量突然增多，还会出现月经淋漓不尽的情况。患者还会出现腹痛的症状，腹痛在月经前后比较容易发生，随着月经的时间而逐渐加重，有的患者还会出现小腹坠疼，腰酸背疼，浑身没劲。所以出现以上症状患者一定要多加注意。及时去做检查。

　　子宫内膜异位在日常生活中要多加注意，在生活中要多加注意个人卫生，内裤最好选择透气宽松棉质的，养成定期清洗阴部的好习惯，选用清洗的药剂最好是不还有激素不带有刺激性的。在饮食上以清淡为主，多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮，豆类制品，鸡肉，瘦肉，鸡蛋等营养物质。不要吃辛辣刺激性的食物。平时也要戒烟戒酒。以免给身体带来自己引发更加严重的病情。患者平时最好养成良好的作息规律，不要熬夜，不要让身体处于极度疲劳的状态。

　　总之，子宫内膜异位给女性患者带来了很大的麻烦，需要患者及时去治疗，以免耽误最佳治疗时机。患者平时还要多加注重自己的饮食，生活规律，做到饮食护理和自我调养的相结合。平时还要有一个良好的心态，积极的去治疗疾病。患者平时最好还要多加注意锻炼，提高身体的抵抗力。也能很好的预防子宫内膜异位的发生。