子宫内膜异位症术后如何做好保健工作

　　子宫内膜异位症发病之后，患者需要通过有效的手术治疗，才能尽快的康复，那么在手术治疗过程中，患者需要通过哪些方法来进行护理？术后患者又需要对自己的身体进行怎样的护理呢？在这些问题上，患者应该有所认识。

　　1、子宫内膜异位症术后患者要注意自身的保暖，避免着凉。如果您的手术是在月经期间，就要禁止一切激烈体育运动及重体力的劳动，因为这个时期身体抵抗力低下，以防导致内分泌失调，在月经期还要学会控制自己的情绪，保持心境的平和稳定，还需特别注意的是，患者在经期一定要杜绝性生活，如进行性生活极易引起一些妇科疾病。

　　2、核桃、杏仁等干果可以随时食用，而且核桃性质温和，红枣和桂圆益气养血，对身体反而更有好处。子宫内膜异位症术后要忌寒凉，尤其是在月经来潮的前后，注意进食热的汤、菜，酸涩的食物会导致气血淤滞，子宫内膜异位症患者要少吃或尽量不吃，而辛辣的食物如果摄入过多疼痛的感觉便会加重。油腻脂肪多的食物容易淤积在体内，所以还是少吃为妙，多吃清淡营养的蔬菜水果是比较好的选择，但是由于水果是生食，所以在经期的前后最好不要食用。

　　以上就是在日常生活中进行护理，患者要应该进行的，子宫内膜异位症患者在生活中一定要注意保暖，避免由于着凉造成身体上的伤害，同时，在生活中，患者也要尽量多的食用核桃和杏仁。